Le vent de la liberté d’Être Soi
Traverser ses peurs
A Chacune de mes séances, je vous questionne sur l’objectif ou l’intention que vous souhaitez poser en séance.
Très souvent la réponse qui m’est donnée se fait pas une négation : « je ne veux plus m’énerver, je ne veux plus fumer, souffrir, je ne veux plus être stressée, je ne veux plus de mon boulot … » Si c’est facile de ne plus savoir ce que l’on ne veut plus, la chose est plus compliquée quand il faut exprimer ce que l’on veut : «je veux démarrer mon projet », « je veux m’exprimer calmement », « je veux me sentir en paix avec moi-même » « aller mieux » « être à ma place »….
Souvent, on me réplique « mais c’est la même chose, on joue sur les mots ». C’est une des deux façons d’exprimer une intention, Pourtant ce que l’on appelle biais cognitif amène l’esprit à se focaliser sur le négatif, sur ce qui ne va pas au lieu de s’ouvrir sur un champ des possibles. On reste sur ce qui est bloqué par rapport à ce qui peut être exploré…. Alerte !!! : « Tout ce à quoi je résiste persiste » (c’est la fameuse loi de l’attraction), et je continue le cercle vicieux des schémas répétitifs, « je ne veux plus fumer…et pourtant j’en rallume une après manger, je ne veux plus procrastiner devant la télé…et pourtant je reste scotché sur mon écran, je ne veux plus être comme mon père… mais je continue de faire comme lui…. » Et oui, en continuant à se focaliser sur ce que nous ne voulons plus, nous continuons à alimenter tout ce qui nous empêche d’avancer : nos peurs, nos loyautés familiales, nos croyances….et la situation peut devenir de plus en plus difficile à vivre
Et si nous nous demandions « à quoi sert ce comportement? » et oui il y a forcément une raison ! Cherchez bien …vouloir toujours la perfection parce que toute mon enfance mon père m’a dit « sois parfaite », fumer pour m’obliger à faire une paus car je ne sais pas m’arrêter …. Faire des poussées d’acné parce que comme ça « je n’attire pas les hommes » (…qui sont des « prédateurs » dixit ma maman…), chaque comportement a sa raison profonde qu’il faut aller dénicher
Le travail de kinésiologie démarre déjà quand tu switche de ce que tu ne veux plus à ce que tu désires atteindre…. Et déjà la matérialisation démarre « Comment tu sauras que c’est là, c’est arrivé ? » et « qu’est ce concrètement tu feras débarrassé de… », la conscientisation prend forme – le projet est identifié et se manifeste dans la matière, l’alignement corps -cœur -cerveau peut alors se focaliser sur quelque chose de tangible. Arrêtons de fuir ce que nous ne voulons plus, pour se concentrer sur ce que nous voulons. Ce n’est qu’en reconnaissant et traversant nos mécanismes de protection (alcool, excès de sport, renfermement, procrastiner…) que nous pourrons échapper à notre mal être, notre souffrance et expérimenter enfin le bien-être. Il faut du courage pour se connecter à ses peurs, ses mécanismes d’auto-sabotage ou de protection : Il est utile d’être accompagné par Le kinésiologie. Il vous aide à les conscientiser, les accueillir, (« c’est où et comment dans ton corps…. »), à reprendre contact avec les parties de vous qui sont restées dans l’ombre et les laisser s’exprimer, à travers vos peurs et vos blocages. Ce sera une zone de turbulence initiatique avant le chemin de votre objectif… En étant que reconnues, ces parties sauront s’apaiser et accepter la suite du travail l’inconscient s’activera et déclenchera le nettoyage. Il fera place à un nouveau champs des possibles et acceptera d’autant plus les bienfaits des corrections de la kinésiologie…